Kurs i Gravidyoga – Ny kursstart 3/11!

Kurs i Gravidyoga – Ny kursstart 3/11!

posted in: Okategoriserade | 0

För alla Mamas-to-be! Välkommen till vår kurs i Gravidyoga, fem tillfällen från 3/11 till 1/12, lördagar kl 10 – 11:30!

Kursen flyttas fram från oktober till november för att fler blivande mammor förhoppningsvis hittar till den.

Gravidyoga tar särskilt hänsyn till den gravida kvinnan. Yogapraktiken fokuserar på stabilitet, cirkulation och återhämtning för kropp och sinne. Gravidsymtom som foglossning, illamående, trötthet, svullna leder osv är inget hinder till att göra gravidyoga, tvärtom kan dessa symtom lindras av yogan. Vi vill öppna upp och göra plats för dig och för barnet. Gravidyoga erbjuder den gravida kvinnan att landa i nuet och få kontakt med sig själv och det växande barnet i magen. Läs mer om gravidyoga här >>

Lördagar 3/11, 10/11, 17/11, 24/11 och 1/12.
Tid: 10:00-11:30
Lokal: Yogease Yogastudio
Kurspris: 500 kr
Betalning: SWISH 123 230 230 5, PG 824247-1 eller BG 5172-4904
Skriv in ditt namn och mailadress i betalningsinformation/meddelanderuta. Du får ett digitalt kvitto som du kan skicka till arbetsgivare för friskvårdsbidrag.

Leave a Reply